Hatékony munkavégzés home office-ban - workshop
Képzés kód:
Hatékony munkavégzés home office-ban - workshop - Időpontok és jelentkezés
Első oktatási nap: 2025. október 14.
A jelentkezési határidő már lejárt. Ha szeretnél jönni, még leadhatod a jelentkezésedet és igyekszünk helyet biztosítani.
Zártcsoportos képzésre jelentkezem
Jelentkezés időpont nélkül
Tanuld meg, hogyan dolgozhatsz a leghatékonyabban otthonról! A workshopon áttekintjük az online munkavégzés kihívásait, stresszkezelési technikákat, az online kommunikáció és az asszertív viselkedés alapjait. Megismerkedhetsz a Teams, Zoom és más eszközök legfontosabb funkcióival, valamint az időmenedzsment tippekkel a munka, család és szabadidő egyensúlyának kialakításához. Ez a képzés támogat abban, hogy hatékonyabb és magabiztosabb legyél otthoni munkavégzés során!
Ez a képzés mindazoknak szól, akik részben vagy egészben otthonról dolgoznak, és szeretnék hatékonyabban beosztani az idejüket, javítani kommunikációjukat, és könnyebben kezelni a távmunkával járó stresszt. Ideális választás vezetőknek, csapatoknak és egyéni munkavállalóknak, akik fejleszteni akarják produktivitásukat és digitális eszközhasználatukat.
- Nincs előzetesen elvárt ismeret
Ez a workshop azoknak szól, akik szeretnék a legtöbbet kihozni az otthoni munkavégzésből, miközben hatékonyan kezelik a kihívásokat. Olyan szituációkkal foglalkozik, mint például a munkaidő keretek, amelyeket nehéz kezelni távmunkában dolgozva. A képzésen megtanulod, hogyan oszd be az idődet, tartsd meg a munka-magánélet egyensúlyt, és kezeld a stresszt a mindennapokban. A workshop során gyakorlati példák és bevált módszerek segítenek abban, hogy magabiztosan és hatékonyan dolgozz otthon is.
Fókuszban:
- Időmenedzsment: Feladatok tervezése, priorizálása, határidők betartása – támogatás az Outlook funkcióival.
- Kommunikáció online: Asszertív kommunikáció és hatékony visszajelzések a digitális térben.
- Kapcsolattartó eszközök: Teams, Zoom és más eszközök hatékony használata.
- Stresszkezelés: Gyors, gyakorlatias technikák a mindennapi feszültség oldására.
RÉSZLETES TEMATIKA:
1. Online munkavégzés előnye/nehézségei
1.1 A keretek hiánya, osszuk be a munkaidőnket otthon
1.2 Az elszigeteltség érzése, hogyan kezeljük/kerüljük el a feszült helyzeteket
1.3 Az információáramlás romlása, mik ennek az okai
1.4 A szétcsúszottság érzése, rövid stressz oldó technikák
2. Kommunikációs tréning online
2.1 Mi a különbség az élő és online megbeszélés között, nehézségek, visszajelzés hiánya, elvárások,
2.2 Milyen egyéb kommunikációs problémák lehetnek (például nemet mondás, delegálás, önérvényesítés)
2.3 Bevált kommunikációs technikák bemutatása
2.4 Asszertív kommunikáció online
3. A kapcsolattartás eszközei
3.1 Teams, Zoom és egyéb eszközök megismerése
3.2 Legfontosabb funkciók: chat, asztal megosztás, hangbeállítás, mikrofon, video használata
3.3 Milyen problémák merülhetnek fel csatlakozáskor
4. Idő menedzselés
4.1 A munka/család/szabadidő keretek bevezetése
4.2 Hogyan legyél otthon munkavállaló a nappalidban
4.3 Feladatok tervezése, priorizálása, határidők betartása, mire kell figyelni
4.4 Milyen támogatást tud nyújtani az Outlook funkciói
Hatékony munkavégzés home office-ban - workshop - Mentoraid lesznek
Szervezett, jól felkészült oktató, megfelelően összeállított tananyag. Teljes mértékben elégedett voltam.
Seres Zsuzsanna
Mercedes-Benz Hungária Kft.